Macaronis végés à la « viande » et aux tomates Pour 6 portions Réalisation : 30 minutes Ingrédients 400g de macaronis 1 paquet de tempeh multigrains, haché finement 1 oignon jaune moyen, ciselé finement 2 gousses d’ail, hachées 1 c. à table (15 ml) d’huile végétale à cuisson au choix 2 tasses (500 ml) de…
Étiquette : Bouffe automnale
Bol déjeuner multigrains aux légumes et au quinoa
Cliquez ici pour découvrir ma recette sur le site de Fraîchement Pressé!
Risotto aux betteraves, épinards et cheddar
Cliquez ici pour découvrir ma recette sur le site de Fraîchement Pressé!
Courge rôtie garnie de quinoa, lentilles, légumes, canneberges séchés et noisettes
Courge rôtie garnie de quinoa, lentilles, légumes, canneberges séchés et noisettes Pour 4 portions Réalisation : 45 minutes Ingrédients 2 courges poivrées, coupées en deux et épépinées 1 tasse (250 ml) de quinoa cuit 1 tasse (250 ml) de lentilles cuites1 carotte râpée 1 navet râpé 2 gousses d’ail hachées 1/2 tasse (125 ml) de…
Croquettes de tofu buffalo
Cliquez ici pour découvrir ma recette sur le site de Fraîchement Pressé!
Millet aux légumes racines rôtis à l’érable, miso et sésame
Cliquez ici pour découvrir ma recette sur le site de Fraîchement Pressé!
CUISINE ESTUDIANTINE 