Les smoothies à boire c’est cool, mais les bols de smoothie déjeuner c’est pas mal génial aussi! La texture est plus épaisse et semblable à celle d’un pouding grâce à l’ajout de graines de chia. C’est nutritif, bourratif et franchement savoureux! Bol de smoothie à la citrouille, lait de coco, graines de chia, amandes, épices…
Étiquette : Sans gluten
Boules d’énergie végane et sans cuisson aux amandes et noix de coco
Ces p’tites affaires-là se tiennent toutes par leurs mains virtuelles, ce qui fait qu’on est dans l’obligation de les manger les unes après les autres sans pouvoir s’arrêter. QUELLE TRISTESSE ET QUELLE TORTURE! Sérieusement, c’est comme des boules d’amour, de joie et d’euphorie (ok, si je continue je vais définitivement gagner un trophée pour mes…
Granola végane et sans gluten aux épices chaï, aux pommes et aux graines de citrouille
Je pense que cet automne, toutes mes recettes sucrées contiennent des épices chaï parce que c’est tellement trop merveilleux. J’espère bien que vous aimez ça vous aussi, parce que sinon vous êtes dans la schnoutte ici, han. Dans le pire des cas, vous pouvez aussi juste mettre les épices que vous appréciez parmi la liste…
Potage à l’oignon et à l’ail, et garniture de fromage à la crème et graines de citrouille
J’adore les soupes à l’oignon, comme vraiment beaucoup, t’sais. J’ai donc décidé d’en faire une version blendée pour obtenir un beau potage lisse, le tout garni d’une somptueuse garniture à couper le souffle! Sincèrement, c’est écoeurant. Pas écoeurant plate, mais écoeurant fabuleux. Cliquez ici pour découvrir ma recette sur le site de Fraîchement Pressé!
Chaï latté végane sans caféine aux pommes et aux amandes
L’année passée, j’ai publié ma version du classique pumpkin spice latté. Aujourd’hui, on s’en éloigne un tout petit peu, mais on reste quand même dans la même thématique des épices chaï, parce que c’est un peu beaucoup pas mal vraiment full trop bon. Vous pourriez aussi remplacer les pommes par de la courge ou de…
Pouding de chia aux pommes, au yogourt, à l’érable, aux épices et aux noix
T’sais dans la vie, j’ai souvent l’impression de répéter les mêmes affaires, surtout ici dans mes introductions. Je pense que j’ai déjà écrit à douze endroits que j’avais de la misère à déjeuner en me levant, mais j’aimerais beaucoup vous le mentionner de nouveau, au cas où : J’ai de la misère à déjeuner en…
CUISINE ESTUDIANTINE 