Voici une recette toute simple qui nécessite très peu de préparation, de temps et d’énergie! Par contre, vous vous sentirez en pleine santé, rayonnant, voire même resplendissant et pétillant dans les secondes suivant son ingestion. Je n’exagère jamais et je ne suis point excessive (non, non…), donc je me permets même de vous dire qu’il…
Étiquette : Sans gluten
Crème Budwig au Damablanc et ses garnitures
Voici, sans aucun doute, mon déjeuner préféré depuis plusieurs années. La crème Budwig était très populaire dans les régimes santé il y a quelque temps déjà. La raison de sa popularité : c’est un repas nutritif et bourratif rempli de bons ingrédients qui saura vous soutenir pendant plusieurs heures. J’aime beaucoup varier les garnitures avec ce…
Salade de quinoa aux betteraves jaunes, aux fraises, aux oignons rouges, à la mâche & au fromage de chèvre
Depuis le temps que Cuisine estudiantine existe et si vous me suivez depuis le début, vous avez probablement remarqué que j’ai des gros trip sur certains ingrédients à l’occasion. Après mon obsession pour le thé vert matcha, pour le café, et pour le beurre de pinottes, je suis présentement dans ma phase «oignons rouges». Ok,…
Smoothie crémeux au café latte & aux dattes
Depuis que j’ai décidé de faire douze crises cardiaques par jour parce que je ne peux pas m’empêcher de consommer du café dernièrement, j’essaie de me sevrer en dégustant des recettes à base de ce doux nectar béni des dieux. Sérieux, j’ai ben d’la misère à me défaire de ma mauvaise habitude aka boire un…
Salade de pommes de terre, betterave et radis rôtis, oignons rouges marinés & mâche
Encore des betteraves, toujours des betteraves! Oui, oui, oui! J’espère que vous aimez ça parce que j’ai vraiment envie d’en manger 24h/24 ces temps-ci. Ça paraît un peu ici, avec les douze millions de recettes que je publie dont la vedette principale est souvent la fabuleuse betterave. Bref, cette salade est super simple à faire,…
Smoothie au thé vert matcha, aux amandes, à l’érable, au citron & au gingembre
Un smoothie, ce n’est plus quelque chose d’inconnu pis d’un peu bizarre réservé aux plus granos de ce monde et j’en suis bien heureuse. Le gros buzz présent autour de cette boisson depuis quelques années me plaît puisqu’il s’agit d’une belle façon de déguster des aliments nutritifs en matinée. Comme j’ai une obsession pour le thé…
CUISINE ESTUDIANTINE 