Les smoothies à boire c’est cool, mais les bols de smoothie déjeuner c’est pas mal génial aussi! La texture est plus épaisse et semblable à celle d’un pouding grâce à l’ajout de graines de chia. C’est nutritif, bourratif et franchement savoureux! Bol de smoothie à la citrouille, lait de coco, graines de chia, amandes, épices…
Étiquette : Sans lactose
Boules d’énergie végane et sans cuisson aux amandes et noix de coco
Ces p’tites affaires-là se tiennent toutes par leurs mains virtuelles, ce qui fait qu’on est dans l’obligation de les manger les unes après les autres sans pouvoir s’arrêter. QUELLE TRISTESSE ET QUELLE TORTURE! Sérieusement, c’est comme des boules d’amour, de joie et d’euphorie (ok, si je continue je vais définitivement gagner un trophée pour mes…
Granola végane et sans gluten aux épices chaï, aux pommes et aux graines de citrouille
Je pense que cet automne, toutes mes recettes sucrées contiennent des épices chaï parce que c’est tellement trop merveilleux. J’espère bien que vous aimez ça vous aussi, parce que sinon vous êtes dans la schnoutte ici, han. Dans le pire des cas, vous pouvez aussi juste mettre les épices que vous appréciez parmi la liste…
Chaï latté végane sans caféine aux pommes et aux amandes
L’année passée, j’ai publié ma version du classique pumpkin spice latté. Aujourd’hui, on s’en éloigne un tout petit peu, mais on reste quand même dans la même thématique des épices chaï, parce que c’est un peu beaucoup pas mal vraiment full trop bon. Vous pourriez aussi remplacer les pommes par de la courge ou de…
Crème de chou-fleur végane à l’ail, au thym et aux noisettes
Bonjour ma gang de beaux zucchinis! (Si vous n’êtes pas encore au courant, j’ai décidé de vous donner un surnom affectueux neutre à thématique de fruits et légumes. Ça risque de changer souvent (a.k.a. à chaque jour ou presque), parce que je ne suis pas très conséquente dans mes trips.) J’espère que vous êtes dans le…
Croustade végane aux bleuets, à l’érable et au sarrasin grillé
Croustade aux… bleuets? BEN OUI, AUX BLEUETS! C’est si bon, la gang! Je ne sais pas quoi dire d’autre que : « miamiamiamiamiamiamiam » qui constitue un exercice de diction en soi. Et si jamais vous vous sentez funky, vous pouvez aussi remplacer les bleuets par des fraises ou des framboises. Cliquez ici pour découvrir ma recette…
CUISINE ESTUDIANTINE 